Архив тегов: Попытки

Даже если с первого раза не получается добиться результатов, нужно продолжать действовать. Кто никогда не падал, тот никогда и не поднимался, лишь любители риска поднимаются на Олимп и пьют шампанское. У нас и у наших товарищей тоже случались взлеты и падения, на пути к успеху. Жить в свое удовольствие не так уж просто — необходимо постоянно пробовать и идти вперед. Под этой меткой мы собираем собственные рассказы и рассказы наших читателей, друзей и знакомых о том, как они достигали результатов.
Бросить курить с первой попытки очень сложно и получается далеко не у всех. Полностью отказаться от алкоголя люди не могут за один день. Мы вспоминаем десятки попыток: сесть на диету, заняться спортом, перейти на здоровый образ жизни. Даже выкинуть из головы насущные проблемы и жить здесь и сейчас порой не очень просто. Но все предыдущие попытки дают нечто бесценное и в тоже время слегка бессмысленное — опыт. Вот почему многие научные труды рекомендуют вести дневники, чтобы потом легко понять в какой момент все пошло не так, где была допущена роковая ошибка. Бессмысленным опыт делает само его описание — знание и навыки о том, как вести себя в ситуации, которая больше не повториться, если вы конечно не любитель ходить по граблям.

Пора заняться собой — проект WeChallenge

Как похудеть в домашних условиях

Как мы решились на положительные изменения с WeChallenge

В народе принято приводить себя в порядок к лету, но вы же сами видели, какое получилось лето в этом году? В общем, я как знал, не стал тормошить уставшее тело, благополучно просидел дома и даже немного поднабрал килограммов, хотя их и так хватало. Другое дело, что наше лето запланировано на зиму и к нему, хочется хотя бы немного поправить фигуру, да и культуру питания тоже. Около семи лет назад, вот так резко встав с дивана, я смог самостоятельно поменять и жизнь, и мировоззрение, тогда я понял, что если работать, то нет ничего не возможно. Увы, повторить результаты прошлых лет мне теперь мешает лень. Поэтому я и принял решение об участии в программе вместе с профессиональными тренерами и диетологами. Нашел подходящее предложение от WeChallenge, да к тому же решил еще и во всеуслышание заявить о своих стремлениях — чтоб был дополнительный стимул работать. Что из себя представляете программа и как стать её участников, читайте дальше.

(далее…)

Наши планы на весну (перезимовали на Фукуоке)

сайт про путешествия нашей семьи еще один великолепный шаг

На острове Фукуок во Вьетнаме мы стали еще социально активней

Ну что же полетели? Сегодня заканчивается зима, по нашему Фукуокскому времени буквально один час остается до весны, а значит можно с уверенностью заявить – ПЕРЕЗИМОВАЛИ. Вот так сбежав на три месяца от Подмосковных холодов, на относительно гостеприимный остров во Вьетнам, нам удалось пожить в тепле и уюте, не сталкиваясь с пургой, метелью, морозами, а главное плохими мыслями, но об этом позже. Весну я люблю, поэтому уже задумался о том, как бы ей полноценно насладится.

(далее…)

Год без сигарет — чего можно достичь

год без сигарет чего можно достичь

Мотивация, мотивация и ещё раз мотивация. На первых парах результаты любой деятельности малозаметны, а поддерживать в себе интерес долгое время, порой, очень сложно. Так, например, прожить год без сигарет не у всякого хватает терпения. Разумеется, если подойти к вопросу отказа от табака с умом, а не просто бездумно вышвырнуть пачку, то месяц, год или вся жизнь не притронувшись к сигарете оказывается вполне достижимой задачей. Однако, как правило, именно первые попытки бросить курить начинаются и заканчиваются спонтанно, а люди так и остаются в неведении, что они теряют снова взяв в рот продукцию табачных компаний.

(далее…)

Я выбираю свободу от курения

Как я бросил курить

Существует масса ресурсов направленных на оздоровление нации, где можно не только познакомиться с методами отказа от курения, но и рассказать о своем опыте борьбы с табачной зависимостью. Каждая такая история несет в себе не только опыт, но и надежду, ведь чем больше людей бросило курить, тем выше шансы нового курильщика успешно повторить этот путь. Представляю вашему вниманию рассказ Дмитрия Яшина, в котором он делиться своим нелегким опытом отказа от сигарет.

(далее…)