Сознание

Помимо физического здоровья немаловажную роль играет здоровье духовное. Очень часто большой путь начинается с преодоления себя, своих страхов, слабостей и сомнений. Важно научиться работать со своим сознанием, ведь большую часть проблем мы создаем сами дурными мыслями. В этом разделе мы собираем статьи, из которых вы узнаете:
— как настроится на деловой лад
— как начать любить, уважать и верить в себя
— как избавиться от страхов и фобий
— как выявить признаки депрессии и справиться с ней
— а главное, как правильно мыслить, категориями победителей

В разделе собираем статьи связанные с психологией, самосознанием и самопознанием. Тут раскроем секреты работы с подсознанием, при мощи различных техник от йоги до НЛП. Каждый сможет найти что-то полезное, а при желании поделиться своими секретами. Ведь наверняка у каждого читателя есть собственная история побед над собой, которыми можно поделиться с обществом. Присылайте свои рассказы на почту, оставляйте в комментариях или размещайте в наших группах в социальных сетях.

Поделитись статьёй с друзьями:

5 причин, почему нужно всю жизнь учиться и развиваться

Читать книги онлайн

Любой работающий человек может сказать то, что много раз сталкивался с неизвестной задачей на работе. С проблемами в жизни. С воспитанием детей. Не стоит думать, что закончив школу можно с облегчением вздохнуть. Учеба только начинается. Главная задача школы, а потом ВУЗа — это научить вас учиться. Потому что в жизни без этого никуда. Давайте разбираться.

(далее…)

Что такое аффирмации и как они работают

аффирмации это позитивные мысли

Каждый, кто пытался заниматься саморазвитием, хотя бы раз сталкивался с таким понятием, как аффирмация. Если прямо супер коротко, аффирмации — это правильно составленные фразы, которые нужно произносить изо дня в день, чтобы настроиться на достижение целей. Это не марафон желаний, не магия — это эффект наблюдателя и легкая работа с подсознанием. Но давайте разибраться.

(далее…)

Прежде чем поставить цель – нужно определиться с желанием

как определится с желаниями, как начать жить своей жизнью и своим умом

Как часто мы живем чужой жизнью, ради чужих желаний

Давно не писал ничего полезного для личностного роста, но это не значит, что я совсем забросил тему саморазвития, напротив во время путешествия она стала основной. Скорее всего я не очень хороший учитель, во всяком случае, рассказы о наших с Настей поездках  читают гораздо охотнее, чем о наших внутренних изменениях. А ведь, во многом именно благодаря внутреннему развитию нам удалось сдвинуть с мертвой точки привычное положение вещей. Поэтому я постараюсь постепенно добавить познавательные статьи на наш растущий сайт, кто знает может быть с их помощью получится изменить одну-две жизни к лучшему.

(далее…)

Почему книги остаются популярными

Читать книги онлайн

Долгие годы книга служила источником знаний для многих миллионов людей. Изобретение письменности стало ключевой вехой в развитии человечества, позволив гораздо проще накапливать опыт и делиться им с потомками. Ещё в прошлом столетии книги были основным способом развлечений, а наша страна считалась одной из самых читающих в мире. Почему же даже в век технического прогресса книги не теряют своей популярности?

(далее…)

Частые ошибки в работе с аффирмациями

ошибки при составлении аффирмации

Метод аффирмаций — метод настройки подсознания на достижение целей, крайне действенный, но в тоже время не самый простой метод. Казалось бы, чего сложного составь пару фраз и самоубеждайся изо дня в день, пока не достигнешь желаемого. К сожалению, это не так. Существует множество нюансов, которые необходимо учитывать при использовании аффирмационного подхода. (далее…)

Как правильно составить аффирмации

аффирмации как составить

Правила составления аффирмаций

Метод аффирмаций волне себе состоявшийся и действенный, поэтому не стоит им пренебрегать. Однако не стоит забывать о сложности работы с подсознанием и важности правильного подхода, чтоб не оказаться слоном в посудной лавке. Составление аффирмаций требует значительных усилий, и может показаться достаточно сложным, но научиться этому искусству под силу многим.

(далее…)

Счастье здесь и сейчас — чему научила жизнь в путешествии

как изменить свою жизнь

Девальвация счастья — почему нам нужно больше удовольствий?

Казалось бы страсти улеглись и можно взять передышку — заняться своими делами. Может быть немного поработать или посвятить время семье, пока большие люди решают большие вопросы? Почему мы все время бежим к какому-то выдуманному счастью? Начну мысли вслух.

(далее…)

Как изменить свою жизнь, с чего начать

как улучшить свою жизнь

Несколько правил — как изменить и улучшить свою жизнь

Наша жизнь время от времени может быть: трудной, сложной, скучной или может пойти не по тому пути. Мы застреваем в бесконечном кругу дурных привычек, лени и страха перед неудачами. Мы можем долгое время не замечать, что попали в колею, из которой очень сложно выбраться. Иногда нужно много времени, чтобы начать менять свою жизнь в лучшую сторону. Давайте разберемся с чего следует начать, чтобы наступили перемены в скучной жизни.

(далее…)

Как выявить признаки депрессии и оказать помощь

как определить и помочь при депрессии

Людей, которые чувствуют себя подавленными, с тяжёлой депрессией, обычно достаточно легко увидеть: они мрачные, печальные, где-то даже вялые. Но давайте обратим своё внимание на тех, кто совсем не выдаёт свою печаль, кто скрыл свою депрессию. Они могут и не показывать плохое настрое, они могут быть отличной компанией, и при этом скрывать под маской веселья свои переживания. Это очень глубокая проблема — проблема скрытой депрессии, поскольку эти люди — эксперты в маскировке своего внутреннего состояния. Зададим вопрос и поможем с ответом на него, так как мы можем выявить у близкого человека или друга скрытую депрессию, и как можем помочь?

(далее…)

Как начать себя любить — 4 простых шага к счастью

4 шага начать любить себя

Нужно сказать себе, что время перемен пришло!

Очень многие люди не задумываются, что внутренний мир каждого из нас — очень важный момент жизни. Если человек не уверен в себе и часто ругает самого себя за это, то такой подход не приведет его жизнь и самооценку в гармонию. Это принесет только разочарование и хаос. О том, как повысить уверенность в себе, можно прочитать в отдельной статье. Критикуя себя каждый день, продолжительное время, нужно понять, что это не работает. Попытайтесь хвалить себя какое-то время и посмотрите, что из этого получится. Ведь многие люди сами устраивают себе тяжелые эмоциональные расстройства. Об основах любви к себе я расскажу в этой статье.

(далее…)