Архив тегов: Саморазвитие

саморазвитие умственное физическое духовное еще один великолепный шаг

Постоянно развиваясь, изучая методы совершенствования тела и духа можно достичь высокого уровня. Улучшить качество жизни и её продолжительность, поднять настроение, прекратить переживать о разных мелочах. Одна из главных хитростей и сложностей, это научится жить сегодняшним днем. Радоваться тому, что есть сейчас, при этом постоянно стремится к совершенству, к большему и лучшему. Сложно не только осуществить, но и правильно воспринять.
Многочисленные учения, философии и науки направленны на совершенствования физического тела и внутреннего состояния. Счастья можно достичь лишь в постоянном саморазвитии и самопознании. Прекратить пустые переживания, убрав трату времени на пустяки, занявшись любимым делом. Все это элементы развития или как мы их называем великолепные шаги в будущее. Маленькие шаги в рамках человечества, но огромные и неоценимые для одного человека, одной семьи. Под меткой «саморазвитие» мы собираем все самое интересное и проверенное на личном опыте. Мы регулярно читаем литературу связанную с внутренним ростом, посещаем тренинги, изучаем труды современных гуру, слушаем советы друзей и знакомых. Всё что приносит результат мы стараемся описать на страницах нашего сайта.

Не забудьте поделиться статьёй с друзьями в социальных сетях

Отличный способ сказать спасибо и оказать поддержку нашему ресурсу - это рассказать о нём своим друзьям и знакомым. Информация и время - это два самых ценных ресурса в современном мире. Помогайте открытому распространению новостей и знаний. Сделайте репост в социальные сети.

Чтобы быть счастливым, нужно быть эгоистом

что нужно чтобы быть счастливым

Что нужно, чтобы быть счастливым?

Очень важно быть в хорошем настроении каждый день. Ведь это очень хорошо сказывается на нашем здоровье в целом. А также на нашей уверенности в себе, которой так часто не хватает. Каждый человек счастлив, тогда, когда он смог реализовать свои идеи, осуществить свои мечты. Или же он на пути к мечте. Находиться в процессе личного развития и роста, это ли не счастье.

(далее…)

Самостоятельные путешествия – весь мир в твоих руках

Залог успеха - самостоятельное путешествие

Почему люди решаются на самостоятельные путешествия

В последнее время все сложнее становиться найти подходящий тур: цены на путевки растут день ото дня, доверие к туроператорам, наоборот, падает, все это на фоне нестабильной валюты и отсутствии уверенности в завтрашнем дне. Спросите, а зачем нам завтрашнее дно? Если честно, тоже не знаю, поэтому и предлагаю брать дела в свои руки. А путешествия поездки под личный контроль

(далее…)

Как добиться результатов при занятиях бегом — 3 совета

Как начать бегать

Для чего нужны занятия бегом

Те, кто следит за нашей семьей, знают, что я время от времени занимаюсь бегом. Не сказать, чтобы профессионально, но и не совсем бездумно. Для чего это мне? Так получилось, что периодические пробежки стали для меня тем самым спортом, которым иногда стоит заниматься, чтобы поддерживать себя в форме. Настало время кое-что рассказать о беге.

(далее…)

Остров сокровищ — песня о вреде курения, видео

Песня о вреде курения

Все мы прекрасно осознаем тот вред, который сигареты оказывают на наш организм. Минздрав нас уже тысячу раз предупреждал с пачек сигареты и  экранов телевизоров, однако мы как всегда, продолжаем обвинять всех кроме себя, от Колумба, до правительства, не понимая, что достаточно всего лишь одного волевого решения. Достаточно всего одной мелодии. В детстве все песни из замечательного мультфильма Остров Сокровищ, я воспринимал как прямой приказ к действия: я не курил, не пил и делал утреннюю зарядку. И хотя то время давно прошло, эти песни все еще сидит у меня в голове, а страшный образ рассыпающегося черепа пугает по ночам

Если после прослушивания вы всерьез задумались об избавлении от этой вредной привычке, и готовы пойти до конца в своем желании, обязательно изучить следующие статьи, которые 100% помогут бросить курить, а возможно и в других пристрастиях помогут:

Больше бега — 10 советов начинающим (начало)

Как правильно начать бегать

Как правильно начать бегать

приближается весна и на первый план встает вопрос о спортивной фигуре. Первым помощником в её приобретении, как правило выступают занятия бегом. Многие начинающие бегуны ставят перед собой превосходные цели, однако очень быстро сдаются и не добиваются сколь либо существенных результатов. Почему так происходит?

(далее…)